Hasfájás, funkcionális zavar

Tisztelt Doktor!
Régóta fennálnak a következő panaszaim: Gyomortáji gázosodás, hatalmas lesz a köldök feletti rész a hasamnál, korog, morog, görcsöl. Éhgyomorral a reggel a legrosszabb. Kifejezetten fáj az éhség. Ha a szelek megindulnak, nem könnyebbülök meg, még rosszabb. Jártam már orvosnál, egyszerűen felírt savcsökkentőt, de nekem nem igazán használ.
Gyakram hányingerem van, valamint hasmenés-szorulás váltakozása. Sötét színű a székletem.

Kedves Kérdező!
A panaszok leggyakoribb oka a funkcionális zavar. Vezessen étkezési naplót, és csökkentse az egyszerű szénhidrát arányát. Alkalmazzon probiotikus kúrát. Legyen napi 5 étkezés, de kisebb mennyiségű. Alkohol- és dohányzási tilalom. Minden nap mozogjon legalább fél órát. Amennyiben az életmód- és táplálkozási változtatás nem vezet panaszmentességhez legyen egy gasztroenterológiai szakvizsgálat, végezzen széklet vér tesztet.