Mi okozhatja felhasi fájdalmamat?

Kedves Doktornő!
A hasam felső részén erős fájdalmat érzek, ami azonban nem folyamatos. Ez nyomó, görcsös érzés. Fél évvel ezelőtt a gyomortükrözés és a végbéltükrözés eltérést nem mutatott. Gyomorsav túltengésem is van. Gyakori a fokozott gázképződés, és a székrekedés is. Mi lehet ezeknek az okozója? Köszönöm válaszát.
Tisztelettel: ...

Kedves Kérdező!
A gyomorsav-túltermelés okozhatja a panaszait. A leírt problémák leggyakoribb oka a stressz és a helytelen táplálkozás. Legyen napi 5 étkezés, de kisebb mennyiségű. Kerülje a szénsavas italokat, péksüteményeket, egyszerű szénhidrátot. Alkalmazzon probiotikus kúrát. Lefekvés előtt 3 órával már ne egyen. Alkohol- és dohányzási tilalom. Minden nap mozogjon legalább fél órát (séta).