Mellkasi fájdalom-reflux miatt

Tisztelt Doktor!

38 éves nő vagyok. Szombat éjjel szegycsont mögötti égő fájdalmat éreztem, keserű ízt éreztem a számban, fájt a mellkasom, gombócot érzek a torkomban, fáj néha a hátam vagy a karom, teltség érzetem van, böfögés. Az orvos azt mondta, hogy refluxom van. 1*1 Noacin tablettát írt föl. Néha kibírhatatlanok a fájdalmaim. Önnek mi a véleménye?

Kedves Kérdező!
A panaszok valóban refluxra utalnak. A gyógyszeres kezelés mellett javasolt az életmódbeli és táplálkozási változtatás is. Kerülje a fűszeres ételeket, szénsavas italokat Legyen napi 5 étkezés. Alkohol- és dohányzási tilalom. Mozogjon minden nap legalább fél órát és lefekvés előtt 3 órával már ne egyen.