Hasi, szúró fájdalom

Hasi, szúró fájdalmat érzek, van amikor a köldököm körül (köldöktől lefelé és felfelé hosszába és/vagy keresztbe), van amikor lent jobb és bal oldalt. A hátam alul is fáj, középen alul a gerincemnél, de van amikor két oldalt lent.
Azért írok ilyen különböző fájdalmakat, mert nem egyszerre jelentkezik mindig, és nem a nap minden percében. Körülbelül 5 napja érzem ezeket. Este erősebben, délelőtt szinte egyátalán nem.

Kedves Kérdező!
A hasi tünetek oka funkcionális gyomor-bél rendszeri zavar. Legyen napi 5 étkezés, de kisebb mennyiségű. Alkalmazzon probiotikus kúrát. Alkohol- és dohányzási tilalom. Étkezésében csökkentse az egyszerű szénhidrát arányát. A gerinc melletti izmok panasza miatt sajátítson le gerinctornát és végezze minden nap. Amennyiben az életmód- és táplálkozási változtatás nem oldja meg a problémát keresse fel háziorvosát.