Hogyan okozhat hányást a spinning?

Két alkalommal voltam spinningelni, mivel a térdem többször volt műtve sportból kifolyólag. Nagyon hiányzik a mozgás, de a térdemtől nem tudok még futni sem. 43 éves vagyok, ezért a spinningre esett a választásom, mert az edzőnő is biztosított arról, hogy a térdem bírni fogja. Az első edzés után, amiből a felét sem bírtam megcsinálni, szédülés után a hányás következet. Többen arra gondoltak, hogy meghajtottam magam, vagy a vércukrom eset le. Ittam is közben és a térdem is bírta a megterhelést. Rá egy hétre megint mentem, de már dél óta semmit nem ettem, de nem is voltam túlságosan éhes. Most még jobban figyeltem magamra, mikor szédelegtem, és a gombóc kezdett jelentkezni a torkomban azonnal le is szálltam a bringáról és lefeküdtem. A végén az öltözőben megint éreztem a hányingert, és a vége a hányás lett újra. Nem merek elmenni legközelebb, mert attól tartok,hogy újból hányás lesz a vége.
A válaszát előre is köszönöm!
Tisztelettel ...